Co je to anatomický batoh a proč je pro vaše dítě tak důležitý?

Anatomický znamená „tvarem vyhovující stavbě lidského těla“. Lidově řečeno: Nikde netlačí a „sedí“ na zádech. A proč je u školních batohů a aktovek pro naše děti tak důležitý?

Pravděpodobnost, že vaše školou povinné dítě nosí víc, než unese, je vysoká. Pět dní v týdnu míří do školy přibližně s touto náloží: čtyři učebnice, čtyři pracovní sešity, deset sešitů a bloků různých velikostí, penál, svačina, pití, peněženka, telefon a další drobnosti. Kolik v praxi váží naplněné školní batohy malých dětí? Lehce se dostanou až na pět kilo = 50 až 60 % své váhy. A to už je pro školáka opravdu nezdravá nálož.

Pohled lékaře na ergonomii a anatomické výztuže školních batohů uvidíte ve videoseriálu "Lékař radí..." na této stránce.

Doc. MUDr. Petr Konečný, Ph.D., MBA, přednosta Fyzioterapie Univerzita Palackého Olomouc a primář centra léčebné rehabilitace nemocnice Prostějov odpovídá na otázku: Jaká jsou omezení pro rozměry a váhu batohu do školy? "Výška a váha dítěte jsou hlavní faktory pro výběr správné aktovky nebo batohu… V dnešní době normy neexistují, není žádné omezení, jsou spíše doporučení ohledně výšky a váhy batohu. Obecně musí žákovi individuálně vyhovovat. Rozměry by měly být takové, aby nepřesáhly přes horní okraj ramen a spodní okraj dosahoval k bokům. Co se týká váhy, měla by mít 10 – 15% z celkové váhy žáka.„

MUDr. Stanislav Horák, Ph.D., MBA, rehabilitační lékař, Olomouc: "Většinou koriguje dítě tah batohu zvýšeným napětím v krčních svalech, předsunem či protrakcí hlavy a ramen, což vede k tenzním bolestem jak v krční oblasti tak i hlavy - hlavu od krku oddělit funkčně nelze.​"

Mgr. Jana Vyskotová, Ph.D., Fyzioterapeut, Ostrava, Nový Jičín: "Dobře padnoucí taška nezatěžuje tělo a nedeformuje přirozenou křivku páteře (tzn., nenutí dítě při jejím nošení předklánět se, prohýbat se nebo uklánět se na jednu stranu). Velikost brašny by měla odpovídat tělesné stavbě školáka, neměla by být širší než ramena, vrchol by neměl přesahovat linii ramen, spodní část by neměla být níž, než je linie boků. Popruhy se nesmějí dotýkat krku dítěte a jejich délka by měla být nastavena tak, aby brašna držela na středu zad. Popruhy by se neměly zařezávat, ale neměly by být ani příliš volné, neutažené, protože pak dítě zaklánějí. Přesné utažení znamená vyvážit dítě do vycentrované pozice, která zabraňuje vzniku páteřních deformit. Vhodné je využít i hrudního a bederního pásu, které Vám usnadní správně nastavit tašku a dítěti pomohou lépe rozložit zátěž a tím mu odlehčit školní tašku."

Co lze udělat okamžitě?

  • Mluvte s dětmi a vysvětlete jim, proč je důležité hlídat váhu zátěže
  • Proberte spolu obsah batohu, kontrolujte, jestli z lenosti vyměnit si nepotřebné učení nenosí každý den do školy i to, co aktuálně nepotřebují
  • Vodu do lahve lze doplnit až ve škole
  • Mluvte s učiteli – zeptejte se jich, jestli si některé učebnice není možné nechat ve škole nebo doma - a jak nastavit systém tak, aby nechyběly, když budou potřeba
  • Možná ani není nutné mít a nosit na každý předmět tři sešity najednou, těžké desky na sešity lze vyměnit za co nejlehčí
  • Buďte nároční při výběru batohu nebo aktovky a kontrolujte, jestli jej dítě nosí správně. Více se dozvíte v doporučení lékaře: Jak správně nastavit školní batoh a Jak správně nastavit aktovku
  • Těžší a větší učebnice by měly zabírat prostor těsně u zad, blíž páteři. Batohy Stil tomu mají uzpůsobené vnitřní členění
  • Kontrolujte postoj a držení těla vašeho dítěte v klidu, vsedě, při chůzi i při sportu. Zasáhněte včas, pokud se vám něco nelíbí
  • Navštivte odborníka, cvičte, vyměňte školní batoh za kvalitní, ergonomický a zavádějte další potřebná opatření, která budou záda šetřit a rovnoměrně rozvíjet.

Každý rodič chce, aby děti měly správné držení těla a zdravá záda. My máme stejný cíl! Proto zdravým dětským zádům věnujeme tak velkou pozornost. A proto naše produkty mají zásadní ergonomické vlastnosti.

Ocenění anatomických batohů a aktovek Stil od odborníků

Doc. MUDr. Petr Konečný, Ph.D., MBA, přednosta Fyzioterapie Univerzita Palackého Olomouc a primář centra léčebné rehabilitace nemocnice Prostějov„U školních batohů Stil mě zaujaly anatomické výztuže a hrudní popruhy. Anatomická výztuž zad je hodně tvarovaná a umožňuje správný vývoj páteře. Hrudní popruhy proto, že přirozeně rozloží zátěž na zádech, zatížení batohu.“

Prvky školních batohů a aktovek Stil pro zdravá záda našich dětí

  1. Aktovky a batohy do školy Stil sedí na zádech perfektně
  2. Mají hrudní pás pro optimální rozložení zátěže na zádech s možností nastavení popruhů dle výšky dítěte
  3. Anatomický zádový panel s pevnou konstrukcí se přizpůsobí páteři dítěte
  4. Systém Air Flow a prodyšné polstrování umožní cirkulaci vzduchu a příjemné nošení
  5. Např. školní batohy Junior při celkových rozměrech výška 400 x šířka 300 x  hloubka 200 milimetrů váží pouhých 0,9 kg, studentské batohy pak při větších rozměrech pouze 0,8 kg.

co je to anatomický batoh

Časová i finanční investice do zdraví dětských zad je rozhodně lepší než do nové play-station, do rozšířené televizní nabídky či ještě chytřejšího telefonu. Dnešní děti mají mnohem méně přirozeného pohybu než generace jejich rodičů, tudíž každá nepřirozená zátěž je pro ně mnohem nebezpečnější.

 

recenze školních batohů

 

Díky značce "STIL kvalita" máte jistotu, že svému dítěti pořizujete ten správný batoh do školy

 

 

I na vás čekají kvalitní školní batohy pro radost a zdravá záda vašich dětí. Využijete naše aktuální akce a výhodné sety?

školní batohy, aktovky

studentské batohy

Kategorie
Nahoru
Profil
Košík